We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
W pośpiechu, który wykonujemy każdego dnia, normalne jest, że zapominamy o rzeczach tak podstawowych i niezbędnych, jak dobre jedzenie lub uprawianie sportu, ale ... dlaczego chcemy technologii, jeśli nie ma ona ułatwiać nam życia? Dzięki tym aplikacjom możesz beztrosko o tym wiedzieć na telefonie masz wszystko, czego potrzebujesz, aby przyjąć najzdrowsze zwyczaje. Spotkajmy ich!
Reklama - czytaj dalej Jeśli masz problemy ze snem ...
Sleepbot Jest to najbardziej kompletna aplikacja, która pomoże Ci dowiedzieć się, jak działa twój sen: godziny, których potrzebujesz, aby uzyskać optymalny odpoczynek, jeśli rozmawiasz podczas snu…
Pobierz tutaj.
Jedz zdrowo
I baw się dobrze podczas gotowania! Yummly to jest app przepisów, które podbiją cię, gdy tylko zobaczysz jego projekt ... Ale dodatkowo możesz wybrać określone składniki i będziesz mieć dostęp do wyboru spersonalizowanych przepisów według własnych upodobań!
Pobierz tutaj.
Policz kalorie
Jeśli chcesz łatwo i bezpiecznie schudnąć, MyFitnessPal Pomoże Ci policzyć kalorie wszystkiego, co jesz, w tym codzienną dietę i bezpłatne ćwiczenia.
Pobierz tutaj.
Trenować!
Trener treningu To jest wirtualny osobisty trener. Z tym app Możesz wybrać swoje procedury ćwiczeń, a nawet je tworzyć!
Pobierz tutaj.
Nie więcej, nie mniej. Siedem to jest app nabrać formy przez siedem minut dziennie. Czy masz pod ręką krzesło i ścianę? Możesz zacząć ... I uważaj na kontuzje!
Pobierz tutaj.
Policz swoje kroki
Jeśli masz problemy z uprawianiem sportu i potrzebujesz dodatkowej dawki motywacji, pobierz Stymulator. To krokomierz, który mierzy Twoje codzienne kroki, dzięki czemu możesz wiedzieć, ile kalorii spalasz w drodze do pracy lub do super ... Wszystko się liczy!
Pobierz tutaj.
Aplikacja dla biegaczy
Jeśli twój jest nim bieganiez Runtastic zaplanujesz swoje trasy, a także zobaczysz przebytą odległość lub spalone kalorie przez cały czas.
Pobierz tutaj.
Ćwicz jogę
Nadszedł czas na relaks! Z około 280 pozycji, Yoga Studio jest app Idealny dla Ciebie, ponieważ możesz wybrać poziom trudności, czas trwania i rodzaj ćwiczeń. Aha, a także mają specjalną sekcję dla kobiet w ciąży!
Pobierz tutaj.
Kontroluj swoje uzależnienie mobilne
Jeden app kontrolować uzależnienie mobilne ... Co za ironia, co? Cóż, istnieje i nazywa się Las. Jak to działa Bardzo prosto, będziesz mieć wirtualne drzewo, które wzrośnie tylko, jeśli wytrzymasz pół godziny z rzędu bez patrzenia na telefon, nawet dopóki nie zdobędziesz własnego lasu! Zapomnienie na Instagramie nigdy nie było tak zabawną nagrodą ...
Pobierz tutaj.
Pożegnaj się ze swoim byłym
Raz na zawsze! Pamiętaj, że możesz przerobić swoje życie tylko po zamknięciu poprzednich etapów ... Ale jeśli kosztuje Cię to zbyt wiele, KillSwitch usunie dla ciebie wszelkie informacje, które łączą cię na Facebooku bez konieczności ich usuwania.
Pobierz tutaj.
W tym coś też jest dobre, popieram.
Być może
Niepohamowany temat, podoba mi się)))))
Ten temat jest po prostu niezrównany :), bardzo dla mnie jest dla mnie przyjemny.
W tym coś jest. Zgadzam się z Tobą, dzięki za pomoc w tym pytaniu. Jak zawsze wszystko genialne jest proste.