Przydatne

Jak przygotować zielony koktajl z owocami

Jak przygotować zielony koktajl z owocami


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dbanie o siebie jest znacznie łatwiejsze, gdy podniebienie również sprawia przyjemność. To koktajl Awokado i zielone owoce idealnie nadają się do nawodnienia organizmu w okresie letnim.

Trudność: łatwa Czas: 20 min

SKŁADNIKI (4 osoby):
- 2 awokado
- 2 kiwi
- 1 cytryna
- 150 g papai
- 2 banany
- 1 łyżeczka miodu
- 2 dl wody
- 150 g truskawek

Krok 1.

Pokrój awokado na pół wzdłuż. Za pomocą łyżki usuń kość i usuń skórę. Pokrój awokado na małe kawałki. Obierz i pokrój kiwi. Wyciśnij cytrynę.

Krok 2

Umieść awokado, kiwi i sok z cytryny w szklance miksera. Dodaj łyżkę miodu i 1 dl wody. Zmiażdż blenderem i stopniowo dodawaj wodę, aż uzyskasz gęstą śmietanę.

Krok 3

Oczyść truskawki, usuń zielone liście i pokrój w cienkie plasterki. Obierz i pokrój banana na plasterki. Papaję obrać i pokroić w patyczki. Podawaj krem ​​kiwi i awokado z pokrojonymi owocami.


Powiązana treść: 15 pysznych koktajli na odchudzanie Powiązana treść Soki i koktajle idealne na lato Powiązane treści 10 zdrowych i bogatych koktajli dla dzieci



Uwagi:

  1. Huon

    wdzięczne pytanie

  2. Yehudi

    Jestem bardzo wdzięczny, że oświecili się, a co najważniejsze, w samą porę. Pomyśl tylko, że sześć lat już w Internecie, ale po raz pierwszy o tym słyszę.

  3. Naeem

    A gdzie przestajemy?

  4. Haroun

    Dobrze! Idzie!

  5. Mezidal

    Przepraszam, ale myślę, że się mylisz. Jestem pewien. Napisz do mnie na PM, omówimy.

  6. Parle

    Szybko pomyślałem))))



Napisać wiadomość